‘De problemen in het verleden zijn begonnen met mishandeling door zogenaamde vrienden. Ik was een puber en was niet tegen hen opgewassen. Ze sloegen me tegen de grond, duwden me de bosjes in, trokken kleding uit. Mijn onmacht uitte ik thuis in woede. Ik kropte alles op en kreeg als ik gefrustreerd was, enorme woede-aanvallen. Daardoor ontstond thuis ook een onhoudbare situatie. Ik kwam bij de crisisopvang terecht, jeugdzorg werd ingeschakeld, ik moest naar een school voor probleemkinderen, het ging van kwaad tot erger. Het hielp allemaal niet. Integendeel, ik voelde me onveilig. Ik voelde haat voor de hulpverleners en had geen vertrouwen in psychologen. Ik wilde alleen maar rust. En dat er naar mij geluisterd werd.’

‘De aanleiding voor het gesprek was eigenlijk dat mijn relatie niet goed verliep. Ik nam dat mee naar mijn werk. Tijdens de wandeling had Leonie al snel door dat ik trauma’s blijf herhalen. Ik heb herinneringen weggestopt, maar ik houd vast aan emoties en patronen uit het verleden. Het gesprek verliep heel gemakkelijk, ze is vrolijk, heel rustig en ze luistert goed. Eindelijk werd er naar mij geluisterd. Het fysieke buiten zijn was ook heel fijn. Het voelde heel vertrouwd.’

‘Leonie stelde meteen voor dat we EMDR-sessies zouden doen. Ik kende het niet, maar nadat ze het had uitgelegd, vond ik het prima. Als het maar verbetering zou opleveren. Het was best heftig, want ik had natuurlijk nare beelden altijd ver weggestopt en nu moest ik me er juist op focussen. Ze liet me teruggaan naar de meest heftige herinneringen en vertellen wat de emoties waren die daarbij hoorden. Tegelijkertijd liet ze een lampje heen en weer bewegen, dat ik moest volgen met mijn ogen. Zij stuurt je dan naar positieve gedachten bij het beeld. Zo ga je anders naar dat beeld kijken. En naar je eigen rol in die situatie.’

‘Ik wist niet of het zou helpen. Maar dacht wel, ik waag een poging. Het heeft ongelooflijk goed geholpen. Ik ben veel positiever en doe veel leuke dingen. Ik heb een stem gekregen om positief over mezelf te zijn. Er zijn natuurlijk nog onzekerheden en dingen om aan te werken. Maar de woedeaanvallen heb ik niet meer. Het is prettig dat ik daar nu op kan vertrouwen. Mijn gevoel over mezelf is daarmee ook veranderd.’